Роды – это принципиальный момент в жизни семьи. Но первые роды весьма пугают, в особенности в случае если нет возможности посетить школу будущих своих родителей и определить объективную данные. Исходя из этого, поболтаем об главных моментах родов и попытаемся сделать их более приятными для дамы.

Как протекают роды

Родами принято именовать процесс с момента начала ритмичных сокращений матки — схваток до момента рождения последа. Роды протекают достаточно длительно и подразделяются на пара последовательно сменяющих друг друга этапов. На протяжении этих периодов происходит постепенное раскрытие шейки матки так, чтобы ребенок смог пройти через них и фактически процесс самого рождения плода.

А после этого происходит изгнание плодных оболочек и плаценты с сокращением матки в размерах. По говорим о каждом из периодов родов подробнее. Остановившись на методах облегчения схваток, дыхании и некоторых нюансах.

Первый период родов

Данный период в родах самый продолжительный, его еще именуют периодом раскрытия шейки матки, чтобы ваш кроха смог появиться – шейка обязана раскрыться на 10-12 см, для этого и происходят схватки. На протяжении схваток матка миллиметр за миллиметром неспешно раскрывается, дабы пропустить малыша.

Это период занимает практически 3\4 всего времени родов и требует больших терпения и сил роженицы. Ко времени начала родов шейка уже прошла определенную подготовку – размягчилась и отошла слизистая пробка, закрывавшая вход в полость матки.

Целый первый период мы условно поделим на три фазы – в первую фазу, в то время, когда схватки еще не сильные и маленькие, а промежуток между ними большой – до 20-30 мин., происходит раскрытие шейки матки до 4-5 см. На протяжении этих схваток возможно пребывать дома, принять душ, еще раз проверить все сумки в роддом.

В момент этих первых схваток необходимо отыскать в памяти приемы обезболивающего дыхания – глубоко и размеренно дышать, принять эргономичное положение, походить по помещению, помассировать поясницу либо кисти рук, наряду с этим засекайте время между схватками. За это время шейка матки неспешно сглаживается и сокращается, сам данный период может продлиться 1-2 часа. Позвоните доктору, в случае если ваши роды контрактные и планируйте в родильный дом.

К концу данной фазы возможно привести к скорой помощи либо отправиться в поликлинику на собственной машине.

Внимание! В случае если у вас отошли воды кроме того при малоболезненных и редких схватках – дома оставаться запрещено, безотлагательно езжайте в роддом. То же самое необходимо срочно сделать, в случае если выделения из родовых дорог кровянистые.

Второй этап – это раскрытие шейки матки до 6-7 см, в это время схватки становятся более продолжительными и более сильными.

А промежуток между ними уменьшается до 10 мин.. Шейка сейчас раскрывается чуть скорее – целый данный период продолжается кроме этого около 2-2.5 часов, и в этом периоде вам уже стоит прибыть в роддом. В том месте вас взвесят, измерят все показатели, заполнят историю родов, осмотрят на кресле, в случае если необходимо – сделают клизму, побреют промежность и выполняют в родзал.

В это время весьма понадобятся приемы расслабления – дыхание «свечкой» либо глубокое очищающее дыхание, массаж поясницы либо крыльев подвздошных костей, крайне полезной окажется и помощь партнера по родам (если вы рожаете вдвоем).

В большинстве случаев в эту фазу вскрывается околоплодный пузырь, происходит излитие околоплодных головка и вод малыша плотнее прижимается ко входу в кроха таз – это быстро активирует схватки и родовую деятельность становятся более сильными и чувствительными. Роды неспешно переходят в третью фазу – раскрытие шейки матки с 7-8 до 10-12 см, другими словами в фазу полного раскрытия. Данный момент важный. Исходя из этого, акушерка будет с вами практически неотступно – она будет осуществлять контроль раскрытие каждые полчаса-час, и будет руководить поведением и вашим дыханием.

Данный период сопровождается нередкими и долгими схватками до 40-60 секунд с промежутком в 2-3 60 секунд, исходя из этого в перерывах между схватками старайтесь максимально отдыхать и расслабляться. Чтобы набраться сил, дышите на протяжении схватки поверхностно и довольно часто – это обогащает кровь кислородом и облегчает боль. В конце этого периода при практически полном раскрытии шейки матки может появляться желание потужиться – но в случае если акушерка видит, что раскрытие шейки еще неполное – он попросит вас сдерживать потугу, дыша более довольно часто.

Это нужно для того, чтобы не было головки шейки малыша и травмы матки.

К концу первого периода родов, в то время, когда раскрытие шейки матки достигает 10-12 см, кровать переводят в родовое положение либо переводят даму на родильное кресло.

Второй период родов

Данный период родов недолгий, но весьма важный – малыш и мама проделывают важную работу, дабы встретиться.

Происходят замечательные сокращения брюшного пресса и мышц матки, именуемые потугами. Это чувство распирания и давления на прямую низ и кишку живота. Это кроха давит головкой на кишечник малого и область таза. Любая потуга продвигает ребенка миллиметр за миллиметром по родовому каналу, растягивая ткани и мышцы промежности, а косточки черепа сейчас конфигурируются, делая форму головы ребенка более эргономичной дл рождения.

Сама потуга продолжается от 30 до 60 секунд, болезненности как такой уже не ощущается.

Но промежутки между потугами маленькие – их нужно применять для расслабления и максимального отдыха. Сейчас нужно совершенно верно слушать акушерку и все ее команды, она следит за состоянием родовых дорог, и при их угрозы разрыва и чрезмерного напряжения – разрешит команду отпустить потугу. Также самое нужно, в то время, когда головка появилась и нужно бережно развернуть ребенка в области шеи и вывести плечики – сейчас тужиться запрещено и акушерка вам об этом сообщит « Не тужься!». Данный период заканчивается полным его выкладыванием и рождением крохи на пузо мамы.

Третий период родов

Роды не заканчиваются с рождением малыша – сейчас необходимо, чтобы появилась околоплодные оболочки и плацента – они сейчас не необходимы. А матка обязана сократиться. До тех пор пока вам прикладывают малыша на грудь и он делает собственные первые в жизни сосательные перемещения. приобретает молозиво. Происходит раздражение рефлекторных дорог и появляются схватки, каковые знаменуют рождение последа. В большинстве случаев это происходит в первые 5-15 мин. по окончании рождения и происходит скоро и безболезненно.

Плаценту осматривают на предмет ее целостности, сейчас роды закончены, и дама с малышом будут пребывать в родзале два часа до перевода в палату.

Нужные советы при родах

Схватки на протяжении первого периода родов смогут быть неприятными и больными, для облегчения состояния употребляются не медикаментозные приемы обезболивания.

Хорошим эффектом владеет массаж – это возможно точечный массаж, рефлекторный массаж, поглаживания, растирания а также пощипывания. За счет определенных действий массаж расслабляет, снимает напряжение мышц, усиливает кровоснабжение и облегчает боль.

Превосходно оказывает помощь поглаживание внизу живота от области лобка к бокам, массаж крыльев подвздошных костей (выступающих костей таза), охотно оказывает помощь потирание поясницы и спины,  надавливание громадными пальцами на область крестца. Прекрасно отвлекает массаж рук, стоп либо голеней, волосистой части головы.

Еще одним средством для облегчения боли есть фитбол – громадный гимнастический мяч. На нем возможно – за счет разгрузки мышц тазового дна он облегчает боль на схватке. Помимо этого, полезно покачиваться на мяче из стороны в сторону, делать круговые перемещения, осторожно пружинить – это позволяет уменьшить схватку.

Полезно принимать разные позы – колено локтевое положение с провисанием живота, лежа на боку, стоя, облокотившись на спинку кровати либо стула, повиснув на шее партнера, все это оказывает помощь расслабиться и уменьшить болевые ощущения.

Превосходно оказывает помощь способ релаксации – особенно в сочетании с музыкой – заберите с собой на роды спокойную музыку.

Закройте глаза, представьте море, горы, пляж и включите музыку на схватку погромче – находитесь либо лежите, переносясь всеми мыслями в собственный мнимый пейзаж. Время от времени оказывает помощь расслабиться пение гласных букв либо мелодичных песен – это обогащает кровь кислородом и усиливает состояние. А вот кричать либо стонать в родах не следует – это, во-первых, пугает кроху, а во-вторых, не дает обогащения кислородом легких и крови, соответственно, не полезно.

Дыхание в родах

Еще одно серьёзное умение – это верное дыхание в родах. Нужно знать два вида дыхания – глубокое расслабляющее и поверхностное дыхание. Они пригодятся в различные периоды родов.

Глубокое дыхание осуществляется медлительно, на счет: – вдыхаем на счет –«раз, два, три, четыре» выдох же производится на счет «один, два….семь. восемь», другими словами как возможно продолжительнее. Такое дыхание полезно использовать на схватках, или между потугами, чтобы максимально отдохнуть.

Поверхностное дыхание в родах

Поверхностное дыхание – либо «дыхание собачкой» производятся выдохи и быстрые вдохи неполной грудью, возможно высунув мало язык между зубами. Это окажет помощь вам продышать сильные и болезненные схватки.

И последний совет: не игнорируйте советы акушеров на протяжении родов, поскольку рядом с вами специалисты каковые принимают роды каждый день и знают все об этом ходе.

Еще о беременности и родах

Показатели беременности

Первые показатели беременности до задержки

Беременность при отрицательном тесте

Возможно ли забеременеть сразу после месячных

В случае если месячные пришли раньше

Первые месячные по окончании родов

Секс на протяжении месячных

Обильные месячные

какое количество идут месячные

Календарь беременности

Календарь пола ребенка

Задержка месячных

Косметика при беременности

Матка при беременности

Базальная температура

Секс по окончании беременности

Витамин Е при беременности

Омега-3 детям и при беременности

Магне В6 при беременности

Многоплодная беременность

ХГЧ при беременности

Море при беременности

Фолиевая кислота беременным

Пособие по родам

Настоящие истории родов

Домашние роды

Роды — с анестезией либо без?

Кесарево сечение

Как похудеть по окончании родов

Диета для похудения кормящей мамы

Болит поясница при беременности

Желтые выделения при беременности

Коричневые выделения при беременности

Выделения при беременности на ранних сроках

Болит правый либо левый бок при беременности

Болит низ живота при беременности как при месячных

Полный перечень нужных материалов о беременности вы имеете возможность обнаружить основной странице раздела материнство и Беременность

Comments are closed.

Post Navigation