У вас нет никаких явных показателей того, что у мужа показалась вторая, но все же вы всегда подозреваете его в измене. Ревность – не самое приятное чувство, но вот как от него избавиться?

Ужас измены – главная фобия большинства замужних дам.

Любое опоздание с работы, любой косо кинутый взор на проходящую мимо девушку воспринимается как угроза домашнему счастью. Эта ревность, довольно часто беспричинная, изматывает и отравляет жизнь. И довольно часто делается тем причиной, что, в итоге, ведет к измене настоящей…

Из-за чего вы ревнуете?

Ужас утратить близкого человека – в полной мере обычное чувство для каждого из нас. Но отчего-то мы опасаемся не так его болезни либо смерти, как… ухода к второй даме. Парадокс?

Как бы не так.

Чувство ревности напрямую связано с эмоцией собственничества: он мой, и лишь мой! Причем не только физически, но и эмоционально. Хочется всегда контролировать его передвижения, мысли, желания и чувства.

Но так как ваш супруг – не вещь. Из-за чего вам хочется сделать из него комнатную собачку?

— Неуверенность в себе.

Быть может, в глубине души вам думается, что вас не за что обожать. Эти давешние, еще детские травмы живут в вас до сих пор и отравляют не только домашнюю судьбу, но и отношения с другими людьми. Таковой ужас живет в людях, каковые недополучили родительской любви и ласки: папа и мама были весьма строги либо не уделяли ребенку хватает внимания.

И все детство прошло в попытках завоевать эту любовь, увы, бесплодных.

— Неуверенность в эмоциях партнера. Фальшивое представление о том, что в паре «один обожает, второй разрешает обожать» ведет к тому, что вы всегда сомневаетесь в эмоциях партнера.

Быть может, вы и замуж выходили, не веря в его любви, сохраняя надежду на то, что с годами завоюете его признательность и сердце? В случае если это усугубляется еще и тем, что вы отбили будущего мужа у второй дамы, то вы подсознательно опасаетесь того, что на горизонте может показаться еще одна, у которой окажется выполнить с ним такой же трюк.

— Негативный опыт.

Вас уже бросали, и не единожды. Вы уже пережили в собственной жизни драму и отчаянно опасаетесь ее повтора. Лишь вот парадокс: чем больше вы опасаетесь измены, тем больше шансов, что она случится…

Что делать?

— взглянуть в глаза собственному страху.

Если вы станете отрицать собственный ужас, вы точно не сможете от него избавиться. Поразмыслите о его обстоятельствах и о том, в то время, когда он у вас показался. Быть может, было какое-то событие, которое сработало как спусковой механизм для происхождения ревности?

— Откажитесь от контроля. Да, это непросто: прекратить контролировать SMS, каковые приходят на телефон мужа, отказаться от контроля за его мыслями и временем.

Но признайте тот факт, что ваш контроль ничего не поменяет. В случае если один партнер решается на измену, он отыщет и время, и метод, и возможность скрыть это от собственной второй половинки. Возможно, лучше направить энергию на улучшение взаимоотношений?

— Поговорите.

В случае если ощущаете, что вас охватывает ревность, лучший вариант – поболтать с мужем. Но не обвиняя, не скандаля и не предъявляя претензий. Возможно начать так: «Я так тебя обожаю, что всегда боюсь за отечественные отношения. Мне не очень приятно думать, что кто-то может понравиться тебе, и ты мне поменяешь». Вероятнее, затем ваш супруг заверит вас в собственной любви.

В случае если вас коробит то, что он заигрывает с посторонними дамами, поделитесь с ним собственными опасениями.

— Изменяйтесь. Чем более уверенной вы станете себя ощущать в различных сферах судьбы, тем меньше места останется в вашей душе для страхов. Займитесь собственной наружностью, самообразованием, имиджем, карьерой. Когда вы станете увлекательной самой себе, вы снова вернете интерес к себе мужа.

— Боритесь со собственными комплексами. Если не имеете возможность совладать с ними в одиночку, посетите психолога либо хотя бы поговорите о них с близкой подругой либо родственницей, в хорошем отношении которой вы не сомневаетесь.

Comments are closed.

Post Navigation